Každý z nás má někdy splín. Občas nás dohoní temné myšlenky či stres a máme chuť zalézt pod peřinu a vypnout svět. Tyto okamžiky jsou naprosto normální a v dnešní uspěchané době čím dál častější. Jak ale těmto chvílím beznaděje předcházet za pomoci pohybu?
Nejnovější články
V prosinci 2022 na Univerzitě Karlově v Praze se uskutečnila konference Pohyb a zdraví. Účastníci dospěli k smutnému závěru: české děti se málo hýbou a to kvůli chybějící podpoře státu a motivaci. To není nic nového. Co s tím můžeme ale udělat?
Vzdělávání v oblasti pohybu by mělo začít již od těch nejmenších žáčků. Proto firma AirTrack Factory vyvinula speciální set pro děti od batolat až po předškoláky. Děti se díky tomuto setu mohou naučit základní pohyby, lezení, plazení, skákání a mnoho dalšího.
Na školní léta máme spoustu vzpomínek, některé jsou pozitivní, ale u části z nich do dnešního dne tu krásu marně hledáme, často jsou to vzpomínky právě na tělocvik. Těžké žíněnky, přeskakování bedny a mnoho dalšího. Proto jsme si v AirTrack Factory řekli, zda-li to nejde udělat jinak a zajímavěji pro děti, i učitele. Povíme si tedy o tom, jak lze s...
Všichni zkušení gymnasté vám jistě potvrdí, že jde především o fázi učení skillů, kdy dopad do molitanové jámy je nejbezpečnější možnost, jak si nové prvky osvojit. Molitanové jámy jsou ale drahé, nepřenosné a špatně udržovatelné. Existuje nějaké alternativa? Pojďme se na to společně podívat!
Gymnastika nebo parkour, pravděpodobně vás napadnou zrovna tato sportovní odvětví ve spojitosti s airtrackem. Znáte i další sporty ve kterých má airtrack uplatnění? V dnešním článku si na tuto otázku odpovíme!
